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Accompagnement Bien dormir

Le temps de sommeil est d'environ 8 heures par jour en France.

Soit 1/3 de votre vie.

 

C'est un temps de ressourcement essentiel dans notre vie, pendant lequel nous rêvons. Et les rêves font partie des plus grandes clés d'évolution et d'autonomie qui soient.

Cette accompagnement comprend 
4 sessions, consacrées à la qualité et à la compréhension de votre sommeilVotre inconscient réapprendra en douceur à accueillir le sommeil et se régénérer en profondeur.

 

-> Accompagnement Bien dormir :

 

4 séances

 

 

Intégrez une nouvelle qualité de sommeil pour vos nuits.

 

Découvrez une nouvelle qualité de vie pour vos jours.

Dans cet accompagnement, vous allez découvrir les astuces santé indispensables pour contruire votre qualité de sommeil durablement. Les maîtres mots seront la détente et le ressourcement. Vous pourrez retrouver un sommeil sain, régénérant et respectueux de vos bio-rythmes.

C'est également le moment pour poser vos questions :

-> Quelles sont les astuces sommeil existantes ?
-> Que sont les cauchemars ? Comment travailler avec ses rêves ?
-> Comment repérer mes cycles de sommeil ?

 

 

En cas d'annulation ou de report de votre rendez-vous, merci de prévenir au minimum 48h à l'avance, sans quoi votre séance sera facturée au prix d'une consultation de 1h en cabinet.

Contact

Roland Zielke

Hypnothérapeute

  
18 rue Carle Vernet

33800 Bordeaux

 

06 17 53 39 37
 

contact@hypnose-en-conscience.com

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